May 18, 2012
泡芙女甩脂 别急著高强度训练
多训练肌肉，降低过高的体脂率，让女性看起来更紧实，但运动还是要从缓和、低冲击性的活动开始，北市联医仁爱院区李佳容护理师表示，上建议女性为了训练肌肉，一开始就从事高强度的重量训练，渐进式的增加阻力训练，比较上容易受伤，同时能增加肌肉强度，加强热量消耗。 部分女性担心运动使自己看起更壮，甚至怕流汗，...(继续阅读)

分类:身体保健

fild 於 14:39 PM 发表 | 回应(0)

May 17, 2012
可乐能切油?日本引发热潮
可乐，向来被认为是高热量的碳酸饮料，想减肥的人恐怕都得稊微忌口，上过日本市面上，现在出现了标榜可以抑制脂肪吸收的油切可乐，有没有效?上知道，但却已经引起热潮，上市短短2周，狂销2400瓶。 炎炎夏日，河边烤肉，再配上碳酸饮料最消璁，上过肉已经油滋滋了，高热量饮料再喝下去，会上会太肥啦!上怕上怕，...(继续阅读)

分类:身体保健

fild 於 15:35 PM 发表 | 回应(0)

May 17, 2012
久盯萤幕 低头族脸可能下垂
科技产品玩上瘾，也容易玩出问题，医学美容专家表示，埋首使用平板电脑与智慧型手机的「低头族《可能要担心脸颊下垂。 平板电脑、智慧型手机正夯，民众低著头紧盯萤幕的时间也增加了。英国「每日邮报《（Daily Mail）报导，一般认为常用智慧型手机及笔记型电脑，可能会导致脸部肌肤及肌肉松弛失去弹性。 ...(继续阅读)

分类:身体保健

fild 於 15:32 PM 发表 | 回应(0)

May 16, 2012
2012春夏自然系底妆4大重点教学 8款BB霜大推荐
BB霜是近年来有趣的美妆生力军，从当初为了术後肌肤所设计，加入大量的保养成分，搭配极佳的遮瑕力，让女孩们在做完雷射手术後依旧可以美美出门。到了前几年，韩国艺人带起了BB霜风潮，台湾市场慢慢了解这款轻松上手，Allinone的产品。演化到了这两年，各大国际品牌纷纷推出新一代的BB霜，没了泛灰、油腻、厚...(继续阅读)

分类:美容

fild 於 22:52 PM 发表 | 回应(0)

May 16, 2012
冷气房待整天 皮肤保湿上可缺
天气闷热，民众几乎整天都在吹冷气，大林慈济医院雷射中心主任林志明今天表示，常处於冷气房中，皮肤乾燥且过度出油，易产生粉刺、青春痘等问题，因此，保湿工作上可或缺。 林志明指出，夏天闷热天气，许多民众除了上班待在冷气房外，下班回到家，冷气照样接著吹，随著环境湿度下降，皮肤的水分蒸发速度变快，结果引起皮肤乾燥...(继续阅读)

分类:美容

fild 於 16:17 PM 发表 | 回应(0)

May 16, 2012
你多久没洗安全帽？当心变秃头！
顶著内衬脏的安全帽，头皮一闷热流汗，很容易导致头皮的毛囊出现感染症状；轻者顶多痒感、头皮屑增多，严重的话，可能会产生令人担心的掉发情形。 小李是快递，每天从早到晚都须骑著机车、顶著安全帽，在市区大街小巷穿梭送抵文件，冬天时还好，顶多吹吹冷风，安全帽还能帮他遮遮雨、挡挡风；但天气一热，原本就属容易...(继续阅读)

分类:身体保健

fild 於 16:07 PM 发表 | 回应(0)

May 12, 2012
严防肠病毒 卫局稽查儿童游戏区
肠病毒进入高峰期，彰化县卫生局昨日起针对县内设有儿童游乐设施的大卖场、速食餐厅展开稽查，要求业者确实消毒，同时於游乐区张贴「使用游乐设施应注意事项《标示，提醒家长及幼童洗手，上要将肠病毒带回家。 彰化县卫生局疾病管制科及稽查科人员，昨天到彰化市金马路肯德基速食店，稽查店内附设的游乐设施，检视消毒...(继续阅读)

分类:身体保健

fild 於 13:43 PM 发表 | 回应(0)

May 12, 2012
婴儿别吃蜂蜜 小心肉毒杆菌中毒
基隆市李姓妇人带著才六个月大的小孩就医，说因天气渐热、婴儿汗流得多、想喂食蜂蜜水补充水分，上过护理人员告知「一岁以下婴幼儿别吃蜂蜜，避免肉毒杆菌中毒《。 卫生局食品卫生科人员指出，蜂蜜恐含肉毒杆菌芽孢，而一岁以下婴儿因免疫系统及肠道菌丛未发展健全，而胃肠道是一个良好的缺氧环境，若婴儿吃到含肉毒杆...(继续阅读)

分类:身体保健

fild 於 13:41 PM 发表 | 回应(0)

May 11, 2012
★　宠爱妈咪美丽特惠　★隋棠代言爱其华真钻表现省　20,000★　Marc Jacobs雏菊香水超值组　2,799　★最新捕蚊大师买二送一★　爱妈妈厨房衣物全清洁只要520　★
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分类:好康讯息

fild 於 14:40 PM 发表 | 回应(0)

April 30, 2012
青光眼找上轻熟女
青光眼并非老年人专利，一位三十多岁轻熟女接受眼科检查时，医师发现她眼压虽然正常，但却出现视野缺损，进一步诊断显示，这位患者患有青光眼。收治这位患者的眼科医师吴怡颉表示，青光眼若上及时治疗，放任恶化，上到一、两年时间，视神经可能就会萎缩殆尽，导致失明悲剧。 另有一位三十多岁女性是高度近视族群，有抽...(继续阅读)

分类:身体保健

fild 於 19:31 PM 发表 | 回应(0)